Nos activités
Notre objectif
Vous proposez des activités physiques de qualité dans une ambiance conviviale à des tarifs associatifs
Nos activités
Pilates
Activité très à la mode ces dernières années, le Pilates n'est pas né d'hier et ses bienfaits lui offrent un bel avenir.
En savoir plus
Stretching
Renforcer sa musculature, améliorer sa posture, délier ses mouvements, réguler son stress, voici le programme que l'on vous propose en cours de stretching.
Remise en forme
Une silhouette de starlette, un ventre en tablette de chocolat, la dernière tenue de sport tendance...
Non merci, pas chez nous!
Gym Séniors
Vieillir est inéluctable, mais grâce à l'activité physique, on peut amoindrir les conséquence du vieillissement.
Marche nordique
La marche nordique, bah oui, des séniors qui marchent vite avec des bâtons, voilà quoi.
Hummm... Pas vraiment, en fait !!!!!!!!
Envie d'autre chose
Vous voulez essayer une autre activité (cardio, relaxation coréenne, …), parlez-nous en.
