Vieillir mieux grâce au sport, c'est possible!!!

Si vieillir est inéluctable, l'activité physique permet d'atténuer les conséquences du vieillissement telles que : fonte musculaire, ostéoporose, perte de fluidité dans les mouvements du quotidien, perte d'équilibre,... Tout un tas de joyeusetés que l'on préfèrerait éviter.

Ce cours n'est pas un cours de "Gym Douce" mais bien un cours de remise ou maintien en forme dynamique adapté aux problèmes liés à l'âge.

Où nous trouver ?

 A ce jour, nous n'avons pas encore de créneau pour ce cours mais n'hésitez pas à nous contacter pour nous faire part de votre demande car il est toujours possible d'ouvrir un cours.